6 mei 2023 - 10:30
Wijk aan Zee
Reserveren kan hieronder.
WIJK AAN ZEE – Op zaterdag 6 mei om 10:30 is er in het Badgastenkerkje Yoga Vinyasa met Mariëtte Welp. Mariëtte is sinds januari 2023 gecertificeerd Vinyasa yoga docent. Vinyasa yoga is een actieve en dynamische les waarbij houdingen elkaar vloeiend opvolgen. Deze yogasessie is geschikt voor beginners en het biedt ook uitdaging voor mensen met meer ervaring.
Mariëtte: “Ik geef opties; je bepaalt zelf wat je mee doet en je houdt je eigen grenzen in de gaten. Je hoeft dus niet lenig te zijn, je doet alleen wat goed voelt voor jouw lichaam. Het gaat erom wat je voelt in een houding en niet hoe het eruit ziet. Je zult merken dat het steeds makkelijker gaat als je het vaker doet, je wordt soepeler en sterker. Je kunt meer dan je denkt!”
Yoga Vinyasa met Mariëtte Welp, zaterdag 6 mei
Badgastenkerkje, Julianaweg 75, Wijk aan Zee
Entree: vrije donatie na de meditatie
10:30-11:45
Zorg dat je rond10:15 binnen bent!
Deur open, biologische thee met lekkers: 10:00