Studio JP, Wijk aan Zee

Categorie: Nieuws (Pagina 1 van 42)

Nieuws uit de muziek opname studio JP, te Wijk aan Zee.

Vrijheid & Liegen

Liefdevol lijken is makkelijk; liefdevol zijn is heel moeilijk. De schijn ophouden is makkelijk; jezelf zijn is moeilijk. De mens is in staat om te kiezen. Dieren kunnen alleen maar oprecht zijn, dat is hun slavernij niet hun vrijheid. De mens kan besluiten nemen. Kiezen is altijd moeilijk en de geest kiest voor de makkelijkste weg. De geest kiest de weg van de minste weerstand. Onecht zijn is makkelijk; liegen is makkelijk.

De vrijheid om te liegen of oprecht te zijn

Met het ontstaan van de mens deed de vrijheid z’n intrede. Dieren zijn eigenlijk maar slaven. Zij kunnen enkel maar dier zijn. Met het ontstaan van de mensen was er vrijheid, keuze en vervolgens rezen moeilijkheden, zorgen en angsten. Met de komst van de mens deed ook het onwaarachtige, het onechte zijn intrede: je kunt bedriegen, je kunt vervalsen.

Waarom je liegt?

De mens kan niet net zo eenvoudig en zuiver zijn als een dier, hij kan wel eenvoudiger en zuiverder en onzuiverder, gecompliceerder zijn. Hij kan ook onschuldiger zijn dan een dier. Maar niet net zo eenvoudig, zuiver en onschuldig. Die onschuld is namelijk onbewust en de mens is zoals je misschien gemerkt hebt bewust geworden.

Onthoud dat je er altijd toe aangezet wordt om te liegen, te bedriegen, oneerlijk te zijn, te doen alsof. Dat is niet jouw keuze, het is geen echte keuze. Waarom je liegt ? Om de gevolgen, om de maatschappij; als je de waarheid spreekt zal je eronder lijden. Je liegt omdat je geen gedoe wilt, je liegt om lijden te omzeilen.

Authentiek zijn geeft je een zelf

Als je echt bent is dat een verworvenheid want je kunt altijd onecht zijn. Een mens kan besluiten om authentiek te zijn, niemand dwingt je daartoe. Integendeel, alles dwingt je ertoe onecht te zijn. De maatschappij, de beschaving, alles om je heen dringt je onechtheid op. Jij ‘beslist’ authentiek te zijn. Die beslissing geeft je een zelf en die beslissing geeft je een vrijheid die niet is weggelegd voor dieren en onechte mensen.

De moeilijkheden die je krijgt doordat je de moeilijkheden wilt omzeilen

De mens kan onecht zijn en daarom kan hij echt zijn. De mogelijkheid ligt open maar je hebt er niet voor gekozen. Je koos de andere kant; je deed een bewuste keuze. Het gevolg is dannatuurlijk wel dat je in de moeilijkheden zit.
(Bovenstaande is genoteerd 1973)

Disclaimer

De ruimte tussen mensen

Wanneer ‘elkaar ruimte geven´ niets anders betekent als: afstand houden op een plat vlak een stoep of een vloer dan is dat oppervlakkig, ‘platvloers’ en incompleet. Daar ontbreekt de verticale dimensie. Ruimte is lengte, hoogte, breedte en diepte. En mensen zijn diep, heel diep. De ruimte tussen mensen wordt door Hannah Arendt – een van de belangrijkste politiek denkers van de afgelopen eeuw- de wereld genoemd. Een ruimte die het mogelijk maakt dat individuen elkaar ontmoeten en in gesprek gaan.

De ruimte maakt kleur mogelijk, mensen kunnen er ook van mening verschillen. Tegelijkertijd is de ruimte een beproefde manier om de verschillen niet uit de hand te laten lopen.

Lees verder

Klankschalen en de relaxatie respons

Klankmeditatie (luisteren naar klankschalen / gong /  bel) wordt in onderzoek beoordeeld als een effectieve, technologie-onafhankelijke, financieel voordelige interventie bij het behandelen van stress, somberheid en depressie. De meeste deelnemers ervaren een verhoging van het geestelijk welzijn en welbevinden en pijnklachten kunnen verminderen.

Nu blijken veel mensen te denken dat meditatie ingewikkeld is en dat je er eindeloos voor moet oefenen, maar uit de proefneming blijkt dat juist mensen die niet geoefend zijn in mediteren de grootste reductie van pijnklachten ervaren en de grootste  afname van stress bij het luisteren naar klankschalen en gong.

Het blijkt dat gewoon even gaan liggen en luisteren naar klankschalen, gong en bel de zogenaamde relaxatie respons kan activeren. Die weldadige stand van lichaam en geest die diepe rust, herstel, groei, homeostase (evenwicht) mogelijk maakt.

Als je vervolgens ook weet dat aanhoudende stress  belangrijke factor is bij het ontstaan van een scala van aandoeningen zoals diabetes, verslavingen, hart- en vaatziekten, angststoornissen, slaapproblemen en dat stress je weerstand met tientallen procenten kan doen afnemen dan rijst de vraag:

klankmeditatie, waarom zou je het niet doen?

Kleine schaal

GECANCELD Klankschalen met snufje Yin 31 yinuari

WIJK AAN ZEE – Op zondag 31 januari tussen 12:00 -13:15 is er in het Badgastenkerkje: klankschalen met een snufje Yin Yoga. Met JP van der Meij en Nanon Lahnstein. Yin Yoga is een manier om soepeler te worden en ruimte te scheppen in je lijf (bindweefsel en gewrichten), in je denken en in je hart. Om deel te kunnen nemen is het niet nodig om geoefend te zijn of ervaring met yoga te hebben. Wat je moet kunnen is op een mat liggen. Yoga en klankschalen kost geen tijd, het geeft je tijd.

Inloop vanaf 11:30. de sessie duurt ongeveer 75 minuten, er wordt geen entree geheven, na afloop kun je iets teruggeven met een vrijwillige bijdrage, er zijn matten aanwezig je mag ook je eigen mat gebruiken.

Reserveren klankschalen met snufje Yin 31 januari

Meeste dagelijkse activiteiten zijn ‘Yang’

We ondernemen tegenwoordig in ons dagelijkse leven veel intensieve activiteiten. Ga maar eens na wat je allemaal doet op een dag.

Lees verder

Klankschalen met snufje Yin 21 februari

WIJK AAN ZEE – Op zondag 21 februari tussen 12:00 -13:15 is er in het Badgastenkerkje: klankschalen met een snufje Yin Yoga. Met JP van der Meij en Nanon Lahnstein. Yin Yoga is een manier om soepeler te worden en ruimte te scheppen in je lijf (bindweefsel en gewrichten), in je denken en in je hart. Om deel te kunnen nemen is het niet nodig om geoefend te zijn of ervaring met yoga te hebben. Wat je moet kunnen is op een mat liggen. Yoga en klankschalen kost geen tijd, het geeft je tijd.

Inloop vanaf 11:30. de sessie duurt ongeveer 75 minuten, er wordt geen entree geheven, na afloop kun je iets teruggeven met een vrijwillige bijdrage, er zijn matten aanwezig je mag ook je eigen mat gebruiken.

Reserveren klankschalen met snufje Yin 21 februari

Meeste dagelijkse activiteiten zijn ‘Yang’

We ondernemen tegenwoordig in ons dagelijkse leven veel intensieve activiteiten. Ga maar eens na wat je allemaal doet op een dag.

Lees verder

Lezing ‘Balans in je brein’ 28 maart

Lida Schelwald-van der Kley

Op zondag 28 maart geeft drs. Lida Schelwald-van der Kley een lezing in het Badgastenkerkje over haar boek Balans in je brein. De lezing is voor iedereen die wil genezen van een psychose of angststoornis, voor begeleiders, artsen, therapeuten en voor wie  met gezonde voeding z’n hersenen in balans wil houden. De wetenschap van de methodiek zal op een heldere voor ieder begrijpelijke manier worden besproken. Na afloop is er gelegenheid tot het stellen van vragen.

Lezing ‘Balans in je brein’, zondag 28 maart, 12.00-13.15, Badgastenkerkje Wijk aan Zee, er wordt geen entree geheven met een vrije donatie kun je iets teruggeven waarvoor hartelijk dank, ruime opstelling/ beperkt aantal plaatsen, inloop vanaf 11:30.

Reserveren lezing ´Balans in je brein´ 28 maart

Over de spreker

Drs. A.J.M. (Lida) van der Kley, Bioloog en auteur van het boek “Balans in je brein” Website: www.diaita.nl  Na de lezing kan het boek met een voorwoord van prof. dr. Iris Sommer, hoogleraar psychiatrie aan het UMC Groningen,  gekocht worden voor 12,95 euro. Boek bestellen Balans in je brein  

"Opgeleid als bioloog heb ik me in de loop van de jaren verder verdiept in de relatie tussen gezondheid, voeding en milieufactoren. Graag deel ik mijn kennis en expertise met diegenen die informatie zoeken om hun gezondheid op een natuurlijke manier te verbeteren."

Diaita betekent in het Grieks; ‘a way of life’, oftewel manier van leven. In de tijd van Hippocrates, de vader van de moderne geneeskunde, werd hiermee gezond eten en voldoende beweging bedoeld, als basis voor een goede gezondheid. Het woord ‘dieet’ stamt hier ook van af, maar het omvat dus meer. Het gaat om een gezonde leefstijl. Diaita geeft in eigen beheer publicaties uit over natuurlijke manieren om gezond te leven.

Onderwerpen

  • Kenmerken, oorzaken en genezing van psychose
  • Effecten van drugs, alcohol en stress op het brein en de neurotransmitters
  • Gezonde voeding voor de hersenen en speciale voeding bij een psychose of angststoornis waarbij sprake is van ontregeling van de GABA-glutamaathuishouding ten gevolge van een niet-goed functionerende NMDA receptor
  • ABC voor hersenherstel

Gedachtenvoer / Food for Thought

Het aanvullen van een specifiek voedingstekort via suppletie of voeding kan er voor zorgen dat psychotische en geassocieerde klachten zoals depressie, binnen een paar dagen afnemen. Voeding speelt een sleutelrol in het herstel van Lida’s toen 21-jarige zoon die in de zomer van 2015 in een psychose belandde. Tegelijk is er meer nodig en kún je ook meer doen zoals tijdens de lezing zal blijken uit het ‘ABC voor hersenherstel’ dat ook als handige bijlage van het boek is toegevoegd.

Sido Martens 25 april

WIJKAAN ZEE – Op zondag 25 april om 12:00 speelt Sido Martens in het Badgastenkerkje. Natuurlijk zal er bij de muziek ook aandacht zijn voor zijn pas verschenen cd Koester

Inloop vanaf 11:30. Er wordt geen entree geheven. Vrije bijdrage voor de instandhouding is hartelijk welkom.

Reserveren Sido Martens 25 april

Als langharige tiener viel Sido Martens op in Friesland als gitarist in een duo met Piet Kok en in de folkgroepen Hello en Farmers Union.

In 1974 ging hij spelen bij de Nederlandstalige folkrockgroep Fungus. Hij is te horen op het eerste en  tweede album van deze groep. Met Fungus scoorde hij diverse hits en de groep speelde op het Pinkpop festival. Een paar jaar later in 1976 gaf  Sido Martens ook een solo optreden op Pinkpop.

Deze afbeelding heeft een leeg alt-attribuut; de bestandsnaam is de-weemoeder-1-1.jpg
Het nieuwe boek van Sido Martens
De Weemoeder

Martens maakte solo-albums, en was ook als gastmuzikant actief. Na eerst enkele jaren medewerker te zijn geweest van de tijdschriften Road Running News van de RRA (Road Running Assocatie) waarvan hij bestuurslid was, en Runners – maandblad voor de loopsport, is hij sinds 1995 redacteur van de voortzetting daarvan, het hardloopmagazine Runner’s World. 

Boek ‘de Weemoeder’ kopen

Deze afbeelding heeft een leeg alt-attribuut; de bestandsnaam is sido.jpg
Sido Martens, rechter foto: R. Boxem

Daar heb je een punt

 Een paradox is een waarheid die op zijn kop gaat staan om gezien te kunnen worden.
The Point! is een fabel die het verhaal vertelt van een jongen met de naam Oblio. Hij is de enige persoon met een rond hoofd in het land van Punt waar iedereen wettelijk verplicht is om een punt(hoofd) te hebben. 

In het land van Punt heeft iedereen een punt

Lees verder

« Oudere berichten

© 2021 Badgastenkerkje

Thema gemaakt door Anders NorenBoven ↑