Mediteren is een manier om op een directe manier iets aan de weet te komen. Zonder(ver)oordelen, zonder inkleuren , zonder commentaar, zonder censuur, rechtstreeks. Mediteren is een manier om jezelf te verliezen en jezelf te vinden. Gedurende onze hele opvoeding en opleiding staan wij onder autoritaire druk van buitenaf. Wanneer we ‘volwassenheid’ bereiken blijven we hangen in het kinderlijke geloof in externe autoriteit dat zich toont in een toenemende hoeveelheid eisen, richtlijnen, gedragscodes, registratieverplichtingen, formats, protocollen. Het risico om je eigen kern kwijt te raken is groot wanneer je het zwaartepunt hebt gelegd buiten jezelf.
Studio JP, Wijk aan Zee
Auteur: admin (Pagina 2 van 47)
Kan men zich oefenen in aandacht? Kan men zich oefenen in een bewustzijn dat geen grenzen heeft, geen middelpunt of een ‘ik’? Het lijkt een contradictio in terminis Toch blijken alle culturen, godsdienstig van aard of niet, deze vraag bevestigend te beantwoorden. Op de meest verschillende manieren blijken mensen ‘oefeningen-in-aandacht’ te doen. In onze cultuur spreekt men dan meestal van meditatie-oefeningen.
Voor sommigen is echter alleen dit woord al voldoende om zulke ‘oefeningen’ met argwaan te bekijken. Men vermoedt zweverige praktijken van een ‘new- age spiritualiteit’ of ritualistische praktijken van een ‘old-age-geloof’.
Het is van belang er op te wijzen dat spirituele wijsheid een universeel menselijke aangelegenheid is. Ditzelfde geldt nu voor meditatie. Deze onttrekt zich wezenlijk aan welke kerkelijke inkapseling of inkleuring dan ook.
Pieker en woel
Boven gekomen uit het archief van het Badgastenkerkje! Een geestig en swingend nummer van Arthur Ebeling en Friedrich Hlawatsch. Een sprankelend uitgevoerde compositie over de typisch menselijke verworvenheid (of is het toch een gave) die volgens velen de mens verheft boven de dieren: het vermogen tot zelfbespiegeling en het kunnen piekeren. Mogelijk is deze opname zo uniek dat die alleen maar hier op deze pagina te horen is. Veel plezier met luisteren! Groet, JP
Arthur Ebeling: zang, Gretsch gitaar, piano
Friedrich Hlawatsch: mandoline, zang
Peer Wassenaar: bas, zang
Roy Bakker: drums
Opname: JP van der Meij Badgastenkerkje Wijk aan Zee
Datum: onbekend, vermoedelijk eind jaren 90
De foto is vorig jaar gemaakt toen Arthur en Peer in het kerkje waren om hun bijdrage op te nemen voor het Roetz/Kunszt festival
De ruimte tussen mensen
Wanneer ‘elkaar ruimte geven´ niets anders betekent als: afstand houden op een plat vlak een stoep of een vloer dan is dat oppervlakkig, ‘plat’, incompleet. Daar ontbreekt de verticale dimensie. Ruimte is lengte, hoogte, breedte en diepte. En mensen zijn diep, heel diep. De ruimte tussen mensen wordt door Hannah Arendt – een van de belangrijkste politiek denkers van de afgelopen eeuw- de wereld genoemd. Een ruimte die het mogelijk maakt dat individuen elkaar ontmoeten en in gesprek gaan.
De ruimte maakt kleur mogelijk, mensen kunnen er ook van mening verschillen. Tegelijkertijd is de ruimte een beproefde manier om de verschillen niet uit de hand te laten lopen.
WIJK AAN ZEE – Op zondag 21 februari tussen 12:00 -13:15 is er klankschalen met een snufje Yin Yoga. Met JP van der Meij en Nanon Lahnstein. Yin Yoga is een manier om soepeler te worden en ruimte te scheppen in je lijf, (bindweefsel en gewrichten) in je denken en in je hart. Om deel te kunnen nemen is het niet nodig om geoefend te zijn of ervaring met yoga te hebben. Wat je moet kunnen is op een mat liggen. Yoga en klankschalen kost geen tijd, het geeft je tijd.
Inloop vanaf 11:30. de sessie duurt ongeveer 75 minuten, er wordt geen entree geheven, na afloop kun je iets teruggeven met een vrijwillige bijdrage, er zijn matten aanwezig je mag ook je eigen mat gebruiken.
Reserveren klankschalen met snufje Yin 21 februari
Meeste dagelijkse activiteiten zijn ‘Yang’
We ondernemen tegenwoordig in ons dagelijkse leven veel intensieve activiteiten. Ga maar eens na wat je allemaal doet op een dag.
WIJK AAN ZEE – Op zondag 31 januari tussen 12:00 -13:15 is er in het Badgastenkerkje: klankschalen met een snufje Yin Yoga. Met JP van der Meij en Nanon Lahnstein. Yin Yoga is een manier om soepeler te worden en ruimte te scheppen in je lijf (bindweefsel en gewrichten), in je denken en in je hart. Om deel te kunnen nemen is het niet nodig om geoefend te zijn of ervaring met yoga te hebben. Wat je moet kunnen is op een mat liggen. Yoga en klankschalen kost geen tijd, het geeft je tijd.
Inloop vanaf 11:30. de sessie duurt ongeveer 75 minuten, er wordt geen entree geheven, na afloop kun je iets teruggeven met een vrijwillige bijdrage, er zijn matten aanwezig je mag ook je eigen mat gebruiken.
Reserveren klankschalen met snufje Yin 31 januari
Meeste dagelijkse activiteiten zijn ‘Yang’
We ondernemen tegenwoordig in ons dagelijkse leven veel intensieve activiteiten. Ga maar eens na wat je allemaal doet op een dag.
Online Yin Yoga & klankschalen met Nanon en JP
WIJK AAN ZEE -Online Yin & klankschalensessie met Nanon en JP van uit het Badgastenkerkje. Yin Yoga is een manier om soepeler te worden en ruimte te scheppen in je lijf (bindweefsel en gewrichten), in je denken en in je hart. Om deel te kunnen nemen is het niet nodig om geoefend te zijn of ervaring met yoga te hebben. Wat je moet kunnen is op een mat liggen en kunnen horen.
De activiteiten in het kerkje zijn vrij toegankelijk en ook deze yoga sessie. Een vrije bijdrage om de onkosten te beperken is welkom en waarvoor onze hartelijke dank.
“Own your own mind”
We ondernemen tegenwoordig in ons dagelijkse leven veel intensieve activiteiten. Ga maar eens na wat je allemaal doet op een dag.
“Own your own mind” Veel mensen rennen van hot naar her met de aandacht voortdurend naar buiten gericht. Ook de tijd die je aan (of in) je telefoon, aan films of games besteedt of wanneer je je moraliteit loslaat en in handen legt van externe autoriteit ga je met je aandacht naar buiten.
Tijd om even “stil” te staan en rustig te luisteren naar de wijsheid van het lichaam is er vaak niet bij. In de Yoga noemen we dit soort activiteiten ook wel “Yang”. Tot deze categorie behoren ook Yogastijlen die gericht zijn op het fysiek sterk maken van het lichaam. Yang energie is mannelijk, zichtbaar, licht, beweeglijk, opwaarts en oppervlakkig.
Ruimte in je lichaam ruimte in je hart
Met Yin Yoga ontspannen we juist en zijn we even “stil”. Yin Yoga is een manier om soepeler te worden. Yin energie is vrouwelijk, verborgen, donker, ontvankelijk, neerwaarts en diepgaand.
Yin en Yang zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Ze gaan altijd samen. We hebben ze allebei en we hebben ze allebei nodig.
Bij Yin Yoga neem je rustig verschillende houdingen aan. Een houding wordt één tot enkele minuten aangehouden. Op een milde manier rek je zo je spieren en creëer je ruimte in bindweefsel en gewrichten. Alles in ons lichaam heeft een laagje bindweefsel.
Bindweefsel ondersteunt, verbindt, beschermt onze organen en geeft ons lichaam structuur. Door het wat langer stretchen van de spieren door middel van Yin Yoga, worden de bindweefsels bereikt en kunnen spanningen en stress loskomen. Op deze manier creëer je niet alleen ruimte in je lichaam, maar ook in je hoofd en je hart.
Een paradox is een waarheid die op zijn kop gaat staan om gezien te kunnen worden.
The Point! is een fabel die het verhaal vertelt van een jongen met de naam Oblio. Hij is de enige persoon met een rond hoofd in het land van Punt waar iedereen wettelijk verplicht is om een punt(hoofd) te hebben.
Iedere keer dat je wordt blootgesteld aan media dan kun je zien wat nu eigenlijk de leidende, meest winstgevende, toonaangevende industrie is in Nederland. Het is de productie, het promoten, de distributie, het verpakken en het verkopen van onzin.
Weliswaar eerste klas onzin, gecertificeerde, hoogwáárdige onzin, dát wel.
Fact-gecheckte, medisch geteste, klinisch bewezen, glanzend glimmende, Premium-Quality onzin.
Fabrieksgegarandeerde , Klimaatbestendige, Select-Deluxe, Gold Standard, 100% gekeurd en erkende, all you can eat – mét-gratis welkomstgeschenk- onzin. Maar nog steeds: onzin.
Rail-A-Way-WO2
Door Jan Paul van der Meij
Een vorige week uitgezonden aflevering van het tv programma Rail Away heeft ertoe geleid dat wij nu veel meer weten over het ‘Tweede Wereldorgel‘ en de Duitse militair die eigenaar was van dit muziekinstrument en over diens hartverwarmende contacten tijdens en na de oorlog met mensen in Wijk aan Zee en Beverwijk.
Laat ik beginnen met eerst dank uit te spreken aan aan Hannie, Cor en Piet Bart, aan de EO en voor al aan het Toeval, de voorzienigheid, God zo je wilt of de tao (de manier waarop de dingen gaan). Allemaal dank je wel! Wat is er aan de hand?
© 2021 Badgastenkerkje
Thema gemaakt door Anders Noren — Boven ↑