Studio JP, Wijk aan Zee

Auteur: admin (Pagina 1 van 43)

Mooie in iedereen

Heb je je wel eens gerealiseerd dat het leven eigenlijk vanzelf gaat? Het leven gaat vanzelf zoals het gaat. Het leven is spontaan. In het Taoïsme heet het: Tzu-Jan, dat is het Chinese woord voor natuur, natuurlijk, dat wat uit zichzelf gebeurt. Het wordt niet aangestuurd, het plopt zomaar op. Grote dingen, sterrenstelsels, kleine dingen, fijne dingen, moeilijke dingen, jouw neiging om te willen, om te worstelen, jouw wens om wel of niet te deugen, te strijden en te genieten, ze komen allemaal vanzelf op.

Lees verder

Hits: 6

Roetz Kunsdt en Batgastenkercje

Het Badgastenkerkje is één van de 15 locaties in Wijk aan Zee waar vanaf 1 december 2020 het Roetz Festival draait. Het werkt simpel. Bezoekers kopen een kaartje  via www.festival.kunsdt.nl en via diezelfde website kun je een wandeling maken door Wijk aan Zee.

Het enige dat je nodig hebt is een smartphone, waarmee je op de diverse locaties de acts kunt bekijken die op video zijn opgenomen. Het optreden dat te zien zal zijn ‘in’ het Badgastenkerkje wordt verzorgd door Arthur Ebeling en Peer Wassenaar!

Opname van het optreden van Arthur Ebeling en Peer Wassenaar in het Badgastenkerkje afgelopen zondag.

Lees verder

Hits: 2

Wijk aan Zeeërs zingen ‘Hamelen’: Weet u ook de weg naar Morpuys?

WIJK AAN ZEE – Inwoners en ook enkele ‘uitwoners’ van het zeedorp duiken in de muziek van de klassieke tv-serie Kunt u mij de weg naar Hamelen vertellen meneer? De komende winter presenteren we één voor één online ‘onze’ Hamelen liedjes. Het eerste lied hieronder is het melancholiek melodieuze Weet u ook de weg naar Morpuys ?

Lees verder

Hits: 249

ONLINE Yin Yoga & klankschalen met Nanon en JP

Yin Yoga sessie met klankschalen bijwonen vanaf je eigen plek op jouw eigen moment? Welkom!
Het gaat zo:


>> Zet op het contactformulier je emailadres en online Yin & klankschalen
Check of je mailadres correct gespeld is.

>> Klik op verstuur. Op dezelfde dag krijg je via je mail een link naar de yoga sessie.

Met JP van der Meij en Nanon Lahnstein
, er wordt geen entree geheven, een vrijwillige bijdrage is hartelijk welkom ter beperking van de kosten. Doneren:

Lees verder

Hits: 90

Het recht om gelijk te hebben

Als het goede schuilt in iedereen dan heeft iedereen het recht om op de een of andere manier gelijk te hebben. “Het tegenovergestelde is ook waar”, wat is dit voor vreemde spreuk die sinds jaar en dag te zien is op de website van Edwin Rutten ?

Op een dag werd een soefimysticus tot rechter benoemd. Hij was een wijs man, iemand met inzicht, wat Lao Tze diep inzicht noemt. Zijn eerste zaak kwam voor en de eerste partij was aan het woord. Hij luisterde aandachtig en zei: juist u hebt volkomen gelijk.

De griffier maakte zich zorgen want de andere partij was nog niet gehoord en hoe kan een rechter zoiets zeggen zonder eerst de andere partij te horen?

Lees verder

Hits: 5

Klankschalen met snufje Yin 29 november

WIJK AAN ZEE – Op zondag 29 november tussen 12:00 -13:15 is er in het Badgastenkerkje: klankschalen met een snufje Yin Yoga. Met JP van der Meij en Nanon Lahnstein. Yin Yoga is een manier om soepeler te worden en ruimte te scheppen in je lijf (bindweefsel en gewrichten), in je denken en in je hart. Om deel te kunnen nemen is het niet nodig om geoefend te zijn of ervaring met yoga te hebben. Wat je moet kunnen is op een mat liggen. Yoga en klankschalen kost geen tijd, het geeft je tijd.

Inloop vanaf 11:30. de sessie duurt ongeveer een uur. Er wordt geen entree geheven Je bijdrage is welkom voor de instandhouding. Neem zelf matje en eventueel kussen en dekentje mee.

Reserveren klankschalen met snufje Yin 29 november

Meeste dagelijkse activiteiten zijn ‘Yang’

We ondernemen tegenwoordig in ons dagelijkse leven veel intensieve activiteiten. Ga maar eens na wat je allemaal doet op een dag.

Lees verder

Hits: 132

Klankschalenconcert 3 december

Op DONDERdag 3 december om 19:00 uur is er een klankschalenconcert in het Badgastenkerkje. Voor deelnemers is het een speciaal moment eventjes ‘de stilte in te gaan.’ Met: klankschalen, handpan, chimes, gong, rainstick.
‘Pak je agenda en plan iedere dag een half uur helemaal voor jezelf in. Als je voor dit half uurtje geen tijd hebt, plan dan anderhalf uur in’.

Reserveren klankschalenconcert 3 december

Inloop vanaf 18:30, duur: ongeveer een uur, er wordt geen entree geheven, vrije bijdrage is welkom, beperkt aantal deelnemers, de matten zijn ruim opgesteld, je mag ook je eigen mat gebruiken, voor wie niet kan of wil liggen is er een stoel.

De tijdgeest lijkt volledig in de ban van doelgericht denken, het behalen van targets en het voeren van strijd met van alles. Zelfs de ‘vrije tijd’  wordt doelwit van targets; de bekende ‘bucketlist’. Zo kunnen hart en hoofd behoorlijk op hol slaan. Hyperfocus, vernauwde blik, wie kijkt er nog naar het geheel?

Lees verder

Hits: 23

Wáár is de nuchtere Hollander ?

Geluk te vinden is misschien wel het diepste verlangen van de mens. Geluk is het soort ervaring dat van je wegglipt op het moment dat je het pakt. En bij de zeer intense vorm van geluk bij spirituele ervaringen is dit net zo. Het is alsof je met natte vingers een stuk zeep probeert te pakken. In de Oosterse wijsheid is men heel bedreven in deze onvatbare kunst. Wij Westerlingen zijn weer heel bedreven in het op een ineffectieve manier omgaan met onze innerlijke problemen ;)

“Dat moet je niet willen”

Op vele subtiele en ook minder subtiele manieren komt dit tot uiting. Bijvoorbeeld in de populariteit van de uitdrukking: “Dat moet je niet willen“. Want: wie is ie de nuchtere Hollander, waar bevindt deze zich wanneer die denkt dat hij iets wil waarvan hij vindt dat ie dat niet moet willen?

Lees verder

Hits: 95

Klankschalenconcert 9 december

WIJK AAN ZEE – Op WOENSdag 9 december om 19:00 uur is er een kleinschalig klankschalenconcert in het Badgastenkerkje. Voor deelnemers is het een speciaal moment eventjes ‘de stilte in te gaan.’ Met: klankschalen, handpan, chimes, gong, rainstick.

Inloop vanaf 18:30, duur: ongeveer een uur, er wordt geen entree geheven, vrije bijdrage is welkom, beperkt aantal deelnemers, de matten zijn ruim opgesteld, je mag ook je eigen mat gebruiken, voor wie niet kan of wil liggen is er een stoel.

Reserveren klankschalenconcert 9 december

‘Pak je agenda en plan iedere dag een half uur helemaal voor jezelf in. Als je voor dit half uurtje geen tijd hebt, plan dan anderhalf uur in’.

Meditatie brengt ons van de overlevingsstand naar creëren, van afgescheiden zijn naar verbondenheid, van onbalans naar evenwichtigheid, van koorts toe-stand naar groei-en-herstel-stand en van beperkende emoties van angst, boosheid en frustratie naar de ontplooiende emoties van vreugde, vrijheid en liefde. In feite bewegen wij in meditatie van vastklampen aan het bekende naar het omarmen van het onbekende.

Hits: 16

Hatha Yoga met Yvon 13 december

WIJK AAN ZEE – Op ZONdag 13 december om 12:00 is er Hatha Yoga met Yvon Broersen in het Badgastenkerkje.

Inloop vanaf 11:30. de sessie duurt inclusief savasana (eindontspanning) ongeveer 75 minuten. Er wordt geen entree geheven. Een vrije bijdrage is welkom hiermee help je onze kosten te beperken.

Reserveren Hatha Yoga met Yvon 13 december

Mijn naam is Yvon en ik stel me graag voor:

Ben 54 jaar en woon in Beverwijk met mijn dochter van 20 en mijn zoon van 14.
Op dit moment begeleid ik al meerdere jaren iemand in Wijk aan Zee die extra persoonlijke begeleiding nodig heeft. Ik geef Yogales bij Yoga Castricum. In juni van dit jaar heb ik in Utrecht mijn tweejarige Yoga Docenten Opleiding succesvol afgerond. 

Hatha Yoga

Ha betekend Zon, tha betekent Maan.  Deze verwijzen naar het evenwicht (balans) tussen tegengestelden. Yoga betekent krachten bundelen, verbinding vinden met je adem (pranayama) en je houding (asana) zodat ze uit één stuk gaan bestaan. Op zoek naar eenheid in lichaam en geest.
Hatha Yoga is de basis van alle vormen yoga. 

“ALS JE HET INZICHT HEBT DAT ALLES PRECIES IS ZOALS HET MOET ZIJN ERVAAR JE INNERLIJKE RUST”

Voelen en ademen

Mijn Hatha-yogales begint altijd met een arriveer-moment. Voelen van je lichaam en observatie van je adem. Het is een fijne manier om in het hier en nu te komen.

Daarna beginnen met kleine rustige bewegingen en dit langzaam opbouwen. Voelen en ademen staan centraal. Voelen hoe je van de ene naar de andere houding komt, proberen samen met je adem in de beweging te komen. Voel waar er in jouw lichaam actie ontstaat. Waar kan jouw lichaam op een uitademing nog wat meer ontspanning toelaten zodat je verdieping in de houding kunt vinden en naar binnen kunt gaan naar je centrum diep van binnen (hara punt).

Er is in de Yoga geen goed of fout, ieders houding is anders, omdat iedereen gewoonweg anders is! Het gaat niet om het plaatje of om wat diegene naast jou op de mat doet. Waar het in mijn les om gaat is de weg naar de houding toe.

Zachtheid, geduld en zelfonderzoek

Aan het einde van de les is er een savasana (ontspanning) In het begin of aan het eind van de les maak ik meestal ruimte voor een ademhalingsoefening (pranayama). Vanuit mijn visie doe je Yoga vanuit liefde voor jezelf, zachtheid, Geduld en zelfonderzoek.

Hits: 11

« Oudere berichten

© 2020 Badgastenkerkje

Thema gemaakt door Anders NorenBoven ↑